স্বাস্থ্যের জন্য জায়ফল কতোটা উপকারি

 

 জায়ফল খাবারে ভালো ব্যবহার করা হলেও এর অন্যরকম ব্যবহারে অনেক ছোটখাটো সমস্যা থেকেও সহজেই মুক্তি পাওয়া যায়।  জায়ফল সুগন্ধি এবং স্বাদে মিষ্টি।  জায়ফলের মধ্যেও অনেক ধরনের ঔষধি গুণ রয়েছে।যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।  জায়ফল আপনার পেট সংক্রান্ত সমস্যা খুব সহজেই দূর করে।  ত্বক পুনরুজ্জীবিত করতেও জায়ফল বেশ কার্যকরী।  আমরা আপনাদের বলছি তেমনই কিছু কার্যকরী প্রতিকার।

 মাথায় প্রচণ্ড ব্যথা হলে জায়ফল জলে ঘষে লাগান।

 কোনো কারণে ক্ষুধা না লাগলে এক চিমটি জায়ফল চুষে খান, এতে হজমের রস বাড়বে এবং ক্ষুধা বাড়বে, খাবারও ভালোভাবে হজম হবে।

 মাথায় প্রচণ্ড ব্যথা হলে জায়ফল জলে ঘষে লাগান।

 প্রসবের পরও যদি কোমরের ব্যথা শেষ না হয়, তাহলে জলে জায়ফল ঘষে সকাল-সন্ধ্যা কোমরে লাগালে এক সপ্তাহের মধ্যে ব্যথা চলে যাবে।

 একটু ঘষে কাজলের মতো চোখে লাগালে চোখের জ্যোতি বাড়ে।

 

 জায়ফল কণ্ঠেও সম্মোহন সৃষ্টি করে।

 কাঁচা দুধে জায়ফল ঘষে সকালে ও রাতে মুখে লাগান।  ব্রণ সেরে যাবে এবং মুখ উজ্জ্বল হবে।

 লেবুর রসে জায়ফল পিষে সকাল-সন্ধ্যা খাবার পর খেলে গ্যাস ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।